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Es la forma más  directa y segura para mejorar tu calidad de vida y la de tu familia.

EN QUÉ CONSISTE UN PROCESO PSICOTERAPEÚTICO? CUÁNTO TIEMPO Y CON QUÉ FRECUENCIA ES ACONSEJABLE TOMARLO? PARA QUÉ SIRVE?

La psicoterapia es un PROCESO profundo analítico, esclarecedor y apasionante.

En un proceso psicoterapeútico  con un especialista vas a poder encontrar las causas de malestar emocional y los caminos para superarlo. Es la forma más  directa y segura para mejorar tu calidad de vida y la de tu familia.

¿QUÉ “NO ES” LA PSICOTERAPIA?

  1. La  psicoterapia NO es un espacio para encontrar respuestas rápidas a un interrogante.
  2. La psicoterapia NO es un espacio  para desestresarse.
  3. La psicoterapia NO es una charla informal para desahogarse.

¿QUÉ ES LA PSICOTERAPIA?

La psicoterapia es un PROCESO profundo  analítico, esclarecedor y  apasionante, en el cuál, un profesional especializado y con experiencia, va a acompañarte a develar  las razones que te han llevado a ser quien eres , a actuar como actúas, a sufrir por lo que sufres, y a responder como respondes frente a las vicisitudes del existir.

Es como ir pelando una cebolla  comenzando por la capa más externa que es el motivo de consulta, y a partir de ahí  develar las interacciones vinculares que la provocaron, afectaron o potenciaron, el por qué escogimos  los diferentes caminos que  escogimos en diversas etapas de nuestra vida,  el por qué fallamos o tuvimos éxito en nuestras elecciones, qué nos llevó a la desesperanza o al anhelo, qué aspectos internos o externos contribuyeron para que una relación fuera constructiva o tóxica, en qué momentos optamos por hábitos, respuestas, o costumbres que nos  apartan de la serenidad y del disfrute,  y qué podemos hacer en el momento presente para  restaurarnos, volver a comenzar, cambiar o por el contrario plantar raíces.

¿CUÁNTO TIEMPO DEBE DURAR UN PROCESO PSICOTERAPEÚTICO?

Por todo lo anterior un proceso psicoterapeútico  no tiene límite en el tiempo. Debe realizarse en una primera instancia  en sesiones  de una o dos veces por semana según el malestar emocional  que el motivo de consulta esté generando a nivel individual o familiar, y posteriormente  continuar  con consultas de mantenimiento   cada 15  días o  cada 20 días o una vez al mes,  que van a actuar de forma preventiva  para continuar el proceso de profundización y conocimiento personal. Dichas sesiones  tienen como propósito evitar la represión de los conflictos de la vida cotidiana  y canalizar su fuerza  de una forma constructiva por medio de la introspección y la  re edición para así  evitar  somatizaciones y síntomas  como bloqueos laborales, académicos o emocionales a nivel individual o familiar. 

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