En Tu Alma en Calma contamos con un espacio de Acompañamiento en Crisis, diseñado para brindarte contención y orientación cuando estás atravesando momentos de crisis o desborde emocional.

Si sientes que una situación de vida te ha sobrepasado emocionalmente como duelos de cualquier tipo, procesos migratorios, estrés, sobrecarga laboral o la aceptación de noticias difíciles, este espacio puede ayudarte a estabilizarte y a comprender mejor lo que estás sintiendo.

Ten presente que el Acompañamiento en Crisis es un espacio virtual e individual, dirigido a adultos, que se desarrolla a través de 4 sesiones de 40 minutos. Durante este proceso, recibirás recursos básicos para estabilizar tu estado emocional, darle sentido a tu malestar y comenzar a abordar tu mundo emocional con mayor consciencia.

Nuestra psicóloga, Ana María Colorado, será la profesional encargada de acompañarte en este proceso, ofreciéndote un espacio de reconexión y autoconocimiento, con especial atención al Aquí y al ahora.