¡Vivir en
Calma
es Posible!
Este es tu espacio seguro para que comiences a vivir en calma. Tomaremos como prioridad tu bienestar y te brindaremos herramientas de aprendizaje fundamentales para que comiences a relacionarte adecuadamente con tus emociones.
¿Deseas encontrar tu calma?
La trama de
la vida comienza
contigo
Soy Rocío Barrios, una apasionada médica psiquiatra con más de 30 años de experiencia en el cuidado de la salud mental y el bienestar emocional de las mujeres. Quiero invitarte a un espacio donde podrás encontrar la tranquilidad y el equilibrio emocional que necesitas para vivir una vida más plena.
En Tu Alma en Calma, mi equipo y yo nos dedicamos a ayudarte a desarrollar herramientas efectivas para manejar tus emociones y conectarte con tu mundo emocional. Creemos que es fundamental que aprendas a interpretar las señales de tu cuerpo y mente para que puedas encontrar tu propio camino hacia la calma.
Nuestro objetivo es ofrecerte un ambiente cálido y acogedor, donde puedas sentirte cómoda y segura para explorar tus pensamientos y emociones. A través de talleres, herramientas y espacios terapéuticos, te acompañaremos en tu recorrido por el mundo emocional, para que puedas disfrutar de una vida más plena y en armonía contigo misma.
Si estás lista para empezar un camino de transformación personal y descubrir tu verdadero potencial emocional, ¡te invitamos a unirte a nuestra comunidad en Tu Alma en Calma!
¿Por dónde puedo empezar?
El primer paso para lograr
tu estado de Calma es nuestro
TRIAGE EMOCIONAL
Un espacio virtual de 30 minutos en donde el objetivo principal será escucharte en un primer momento, con el ánimo de descubrir cuáles pueden ser esos conflictos que no te hacen sentir bien, te están generando malestar y están limitando tu vida.
Con esta información podremos remitirte a una de nuestras psicoterapeutas para brindarte la ayuda específica que buscas y lograr que tu alma este en calma.
La psicóloga que te atenderá en tu paso por nuestro Triage será Andrea Rugeles.
Nuestras Terapeutas
Dra. Rocío Barrios
Médica Psiquiatra, Psicoterapeuta
Especialista en Mujer y Maternidad
Mi pasión es acompañar el mundo emocional de las mujeres, con espacios terapéuticos colectivos e individuales que te permitan conocerte y así vivir en Bien-Estar.
Dra. Ivonne Forero
Médica Psiquiatra, Psicoterapeuta con enfoque en maternidad, corporalidad
y manejo de medicaciones.
Trabajo con el malestar masculino y femenino, crisis de parejas y ayudar a construir una relación sana con la alimentación. Adicionalmente apoyo en situaciones difíciles de la maternidad.
Psi. María José Barrios
Psicóloga Psicoterapeuta, Especializada en PsicólogíaSistemática. Máster en Primera Infancia. Terapia de niños y parejas.
Temas de inclusión y neurodiversidad en ambientes escolares y familiares desde los 2 hasta los 12 años.
Parejas con niños con autismo, madres solteras, parejas Mono-parentales, papás Divorciados.
Psi. Daniela Benítez
Psicóloga Psicoterapeuta, Gestáltica espcializada en Terapia Individual, Pareja
Familiar, Mastermind.
Trabajo con personas con ansiedad, depresión, crisis de vida y crisis en sus relaciones.
Psi. Juanita Montenegro
Psicóloga Psicoterapeuta
con enfásis en terapia cognitivo
conductual y certificada
en Sanación Pránica
Trabajo en relaciones de pareja y vínculos en general, procesos ansiosos y depresivos, ciclos o crisis vitales.
Psi. Juliana Gómez
Psicóloga Psicoterapeuta Corporal Bioenergétic y Doubla.
Acompaño adultos/as y parejas (modalidad online), abordando temas de ansiedad, depresión, relación consigo mismo/a o con otros y crisis del ciclo vital
Dra. Giovanna Muñoz
Médica Psiquiatra con énfasis en Medicina Funcional. Psicoterapeuta integrativa con enfoque en sanación de trauma, apegos, vínculos y regulación de sistema nervioso.
Te acompaño para alcanzar tu máximo bienestar, sanando de raíz los desequilibrios de tu cuerpo físico, emocional y mental.
Nuestros Espacios Terapéuticos y Aprendizaje Emocional
Espacios Terapéuticos Individuales
La palabra es medicina.
Con esta premisa trabajamos siempre en el relato que cada persona trae al espacio de terapia.
Revisamos, Reconectamos, Reflexionamos y Reinterpretamos. El propósito: Que llegues a Tu Centro y Seas Tu Refugio
El resultado: Una Relación en Calma contigo misma y recursos muy estructurados para interactuar con el entorno.
Cursos de Aprendiaje Emocional
El aprendizaje emocional es Intencional debemos responsabilizarnos de educarnos para poder entender cómo nos relacionamos de una forma consciente y adecuada con nosotros mismos. Es la única manera que tengamos mayor funcionalidad y calma.
Nuestros Cursos están construidos para que puedas tener unas bases sólidas, claras y profundas que te sirvan de hoja de ruta para llegar a tu conocimiento emocional.
Grupos de Trabajo Emocional
Creamos un espacio en común para que aprendamos como transitar todas las sensaciones que usualmente evitamos.
Son reuniones dinámicas, seguras, participativas y muy nutricias de temas específicos que trabajamos durante 4 sesiones con frecuencia semanal.
Los participantes a nuestros grupos son máximo 10 personas durante nuestra convivencia emocional.
Escuela
Emocional
La Escuela Emocional Tu Alma en Calma, nace con el ímpetu de romper las barreras del silencio y la castración emocional para poder sentir todo lo que es inherente a nuestra humanidad y recuperar la información y la guía que nos dan las emociones cuando nos permitimos sentirlas, para volver al ALMA EN CALMA. Aquí rescatamos, validamos y comprendemos el mundo emocional, reivindicamos su función y te acompañamos a hacerte cargo de él.