ORIENTACIÓN PARA TU
Bienestar
El espacio para comenzar tu aprendizaje emocional.
Te invitamos a pensar en las siguientes preguntas…
¿No logras identificar tu sentir?
¿Eres una persona que se siente en una montaña rusa de emociones y no sabe por qué?
¿Estas cansad@ de tratar de explicar lo que te pasa a tus familiares o amigos y no encontrar la ayuda necesaria?
¿No sabes que hacer con tu malestar emocional?
¿Has pensado, si no estoy loc@ para que busco ayuda?
¿No tienes idea de que es ir a un espacio terapéutico, pero te gustaría conocer más información?
¿Necesitas hacer algo con tu vida, pero no sabes por donde comenzar?
¿Te sientes perdid@, dudas siempre para tomar decisiones y terminas haciendo muchas veces lo que no querías?
¿Te la pasas buscando ayuda, pero no sabes
Si te quedaste pensando en más de una de estas preguntas, ¡Este espacio es para ti!
En Tu Alma En Calma, contamos con un espacio de aprendizaje emocional, en el cual recibirás ORIENTACIÓN PARA TU BIENESTAR, a través de información y herramientas que te ayudaran a empezar a trabajar en tu mundo emocional.
Lo haremos de una manera muy sencilla, en un espacio virtual de 30 minutos en donde te escucharemos y orientaremos con información clara y puntual sobre la forma en la que puedes comenzar a identificar y potencializar tus recursos emocionales, entender la importancia de las emociones y trabajar en tu proyecto de vida.
Ten presente que, para hacer parte de este espacio, no necesariamente tienes que estar en una situación agobiante o de crisis, simplemente debes tener la intención de comenzar a trabajar en ti y tu sentir.
RECUERDA...
Este NO ES un espacio de Intervención Terapéutica*…ES un espacio de Orientación y Aprendizaje Emocional.
¡Pero sino trabajas en ti y tu mundo emocional, podrías terminar necesitando Intervención Terapéutica!
*Ten presente que las intervenciones terapéuticas tienen como finalidad, abordar una situación de malestar, problema o enfermedad relacionada con tu estado emocional o salud mental. Las intervenciones requieren de un acompañamiento guiado por un psicoterapeuta (psiquiatra o psicólogo), con el cual se establece un plan de trabajo, en el cual se identifican las necesidades puntuales a intervenir y el tiempo que tomará llevarlo a cabo.
Si tú eres mayores de edad y deseas tener información, orientación y aprendizaje, sobre los recursos que tenemos para prevenir situaciones de malestar, tener mayor claridad y empezar a trabajar en situaciones que nos hacen cuestionar nuestro bienestar y nuestro mundo emocional…
NO DUDES EN AGENDAR TU SESIÓN CON NOSOTROS
Nuestra psicóloga, Andrea Rugeles, será la persona encargada de acompañarte y enseñarte todo lo que necesitas en este espacio de Orientación para tu Bienestar
Psi. Andrea Rugeles
Psicóloga multidisciplinaria, egresada de la Universidad de la Sabana. Con formación y experiencia en Psicología Organizacional, Vocacional, Arte Terapia y Co-terapeuta de intervenciones emocionales.
En nuestro espacio de Orientación, te acompañare en el proceso de aprender a identificar las necesidades que tu mundo emocional requiere para que puedas empezar a trabajar en él, aprenderás a identificar tus emociones, tus recursos y tú proyecto de vida en pro de tú Bienestar, así podrás estar con Tu Alma En Calma.
CONOCE MÁS SOBRE NUESTRA ORIENTACIÓN
¿QUÉ SON Y PARA QUE SIRVEN LAS EMOCIONES?
Aprenderás cuáles son las emociones básicas, la importancia de ellas en tu sentir y cómo se pueden convertir en aliadas para entender y gestionar tu mundo emocional.
¿CUÁLES SON Y COMO IDENTIFICO MIS RECURSOS EMOCIONALES?
En este espacio te enseñaremos a identificar y aprender los recursos que el mundo emocional tiene, como el Auto-cuidado, la Motivación, la Auto-regulación, la Empatía, la Auto-conciencia, entre otros.
¿CÓMO TRABAJAR EN MI PROYECTO DE VIDA?
Este es espacio está diseñado para ayudarte a darle sentido a tu vida, brindarte la orientación tanto vocacional o profesional que muchas veces necesitas para tomar decisiones, identificar tus modelos o patrones aprendidos, encontrar tu motivación, tus intereses, identificar la forma en la que planeas con la intención de lograr tus objetivos, reconocer los recursos, habilidades y aptitudes que tienes en pro de tu proyecto de vida.
Agenda
TU SESIÓN DE ORIENTACIÓN PARA TU BIENESTAR
ORIENTACIÓN PARA TU BIENESTAR
Individual- $37 USD
- 30 Minutos
- Asiste la persona
Ten presente que para ver resultados debes asistir al menos a tres sesiones.
Una sola sesión no será suficiente.
