...

Aprende el idioma de tu cuerpo

Conecta con el lugar donde lo sientes todo

¿En qué consiste el taller Aprende el idioma de tu cuerpo?

El dolor físico puede ser una experiencia abrumadora y dolorosa, y puede interferir significativamente en nuestra calidad de vida. Por eso, queremos darte las herramientas para que encuentres la calma y el equilibrio entre tu cuerpo y tu mente a través de esta experiencia.

 

En este taller, nos enfocamos en crear un ambiente de apoyo y comprensión, para que te sientas acompañado y respaldado en este proceso de manejo del dolor físico y el malestar emocional. Aprenderás a escuchar, entender y gestionar tu dolor físico de una manera más efectiva y a reconocer y aceptar tus emociones, lo que te ayudará a liberarte de las creencias negativas que pueden empeorar tu dolor. Con el apoyo de expertos en salud mental, tendrás la oportunidad de trabajar en tu bienestar emocional y físico de manera conjunta.

Este taller es para ti si:

¿Qué temas vas a encontrar en este Taller?

¿Cómo conectar tu dolor físico con tu dolor emocional?

 Recursos para manejar
y resolver tu dolor    

Reivindicar el dolor y darle el status que se merece como tu guía y tu protector.

¿Cómo entender de qué se trata el dolor y para que se siente?

¿Cómo darte cuenta de que el dolor no es sólo individual sino parte de una comunicación con tu entorno?   

Comprende la función de tu dolor y cómo hacerte cargo

ESTE TALLER SERÁ GUIADO POR:

Ivonne Forero M.D.
Médica Psiquiatra Psicoterapeuta
Docente Universitaria Experta en Maternidad

Rocío Barrios M.D.
Médica Psiquiatra Psicoterapeuta
Experta en Mujer y Maternidad

Psi. Daniela Benítez
Psicóloga Especialista en Terapia Gestalt

Psi. Juanita Montenegro
Psicóloga Especialista en Terapia cognitivo conductual

Taller: Aprende el idioma de tu cuerpo: conecta con el lugar donde lo sientes todo

$69.000 COP/18 USD Pago único

La trama de la vida comienza contigo

Selecciona tu moneda
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.